Инструктор хатха-йоги школы BALANCE YOGA

Практикует йогу с 2009г. (йога Патанджали).

Преподает йогу с 2014г., с 2016г. в стиле BALANCE YOGA.

Окончила курс подготовки профессиональных тренеров хатха-йоги под руководством В. Малиновской в 2016 году и курс преподавателей BALANCE YOGA в 2017г. Прошла подготовку в рамках сертифицированных курсов для преподавателей Йога для Беременных в 2016-2017гг. и Йога Терапия в 2017г.-2018г. под руководством В. Малиновской. Участвовала в семинарах по йоге В. Малиновской, С. Бабкина (школа С. Агапкина), А. Зеленский. Сертификат школы правильного питания и коррекции веса по курсу «Велнес-Диетология» I, II, III уровней. Диплом старшей медсестры — ХНУ им. В.Н. Каразина (мед. подготовка). Прошла тренинг гимнастики для лица (разработанная Кэрол Мэджио) под руководством Анастасии Бурдюк. Продолжает регулярно посещать семинары, тренинги в области йоги, питания, работы с мышцами лица.

На своих занятиях BALANCE YOGA использую элементы традиционных и авторских стилей, применят статико-динамические связки. Техника выполнения традиционных асан полностью базируется на знаниях анатомии и биомеханике человеческого тела.

ТАБАТА (йога) — интервальная тренировка в режиме табата и в разрезе йоги. Эффективная и грамотная работа с мышцами, тренирует выносливость, помогает развиваться в практике йоги, формирует красивое, подтянутое, а главное здоровое тело.

Обучает йоге: в Його-студии YOGATODAYua (http://www.yogatodayua.com.ua/), которая расположена в центре Харькова (пр-т Гагарина, 10/1, напротив центрального отделения Приватбанк) во вторник, четверг и суббота в 11-00.

Телефоны студии: +38 (068) 426 95 49, +38 (099) 064 42 47,+38 (057) 784 19 32.

Средства связи с инструктором:

Телефон (Viber, Telegram, WhatsApp): +38 (050) 323 90 39

Профиль Фейсбук: https://www.facebook.com/elena.malchenko.35

Почта: yoga.kh.ua@gmail.com